Harmonogram treningów

HARMONOGRAM TRENINGÓW:
👉 PIĄTEK: cały dzień
👉 SOBOTA:
trening wyczynowy dla zawodników startujących w PP: 8.00-14.30 i 17.00-17.45
trening fitness: 14.30-14.55- tor zarezerwowany na rozgrzewkę dla kategorii Fitness
👉 NIEDZIELA:
trening wyczynowy dla zawodników startujących w PP: 6.30-8.45
HARMONOGRAM STARTÓW OBU DNI:
👉SOBOTA 29 maja
🕑14.30-14.55-rozgrzewka Fitness
🕒15.00-17.00- start kategorii Fitness
🕔17.00-17.45- rozgrzewka dla kategorii Pucharu Polski
🕕18.00- start 100/200 kategorii od F w górę
👉NIEDZIELA 30 maja
🕖06.45-8.50-rozgrzewka
🕘09:00-start finałów biegów 200/300/500- do uzgodnienia jeszcze, która kategoria rozpoczyna zawody w niedzielę
❓start długiego biegu po finałach sprintów
❓przewidywane zakończenie - podamy po weryfikacji liczby zawodników
🔔Przypominamy, że poszczególne biegi nie mają swoich ustalonych godzin startu, tylko toczą się "jeden po drugim", wg kolejności na programie.
🔔Wiążąca jest jedynie godzina startu pierwszego biegu, jeśli jest podana w programie, pozostałe biegi idą w kolejności programu.

Osoba kontaktowa

Agnieszka Ziemczonek

Telefon kontaktowy

Email kontaktowy

© 1998 - 2021 Uczniowski Klub Sportowy ORLICA Duszniki-Zdrój